Говоря о возможности употребления кофе при беременности в 3 триместре, врачи единогласно утверждают, что на данном этапе напиток оказывается наиболее опасным.
Отмечается три главные угрозы:
- гипоксия плода. Кофе способствует сужению плацентарных сосудов, повышению вязкости крови. Это не только создает препятствие для поступления питательных веществ, необходимых малышу для полноценного развития, но и способствует кислородному голоданию. Гипоксия приводит к серьезным нарушениям, повышению вероятности появления врожденных патологий;
- нарушение работы нервной системы. ЦНС малыша уже полностью сформирована и чутко реагирует на любые изменения во внешней среде. Кофеин, поступающий через плаценту, заставляет нервную систему работать в непривычном для нее, слишком интенсивном режиме, вызывает чрезмерное возбуждение, становится причиной развития серьезных нарушений;
- преждевременные роды. Кофеин способствует повышению тонуса матки, что может привести к родоразрешению раньше положенного срока. Это чревато негативными последствиями как для ребенка, так и для матери.
Даже на этом этапе не приходится думать о том, можно ли кофе в 3 триместре беременности. Мы видим, что последствия могут быть очень серьезными, и риск не оправдан. Безусловно, речь идет не про одну небольшую чашечку некрепкого бодрящего напитка, а про ситуации, когда беременная женщина выпивает по 2-3 чашки кофе каждый день.
Другие негативные последствия употребления кофе при беременности в 3 триместре
Рассмотрим еще ряд последствий, к которым может привести злоупотребление бодрящим напитком:
- снижение аппетита будущей мамы и нарушение работы ЖКТ. Эти факторы не позволяют женскому организму получать нужное количество питательных веществ и витаминов, в которых он особо нуждается в предродовый период;
- снижение качества усвоения железа. Оно грозит анемией, которая для роженицы представляет большую опасность;
- повышение нагрузки на сердце. На последних сроках многие женщины страдают от отеков и повышенного давления. Кофеин только усугубляет положение, потому как усиливает спазм сосудов. Это приводит к повышению нагрузки на сердце, что негативным образом сказывается на состоянии будущей мамы и малыша.
Мы видим, что по поводу безопасности бодрящего напитка спорить не приходится. Его однозначно не стоит употреблять в больших количествах женщинам в период беременности. Да и от разовых кофейных церемоний тоже лучше отказаться. Даже для некрепкого кофе с молоком при беременности в 3 триместре могут быть противопоказания. Поэтому, самостоятельно лучше не принимать никаких решений. Если уж очень хочется побаловать себя кофейком хотя бы разочек, этот вопрос прежде обязательно нужно обсудить с врачом.
Еще лучше найти альтернативу, и она есть – цикорий. Этот напиток оказывается даже полезным, и по этому поводу существует достаточно много публикаций. По вкусу он чем-то напоминает кофе, что становится еще одним преимуществом рассматриваемого варианта.
